maandag 09 oktober 2017

Milestone Pod naar SportTracks

De Milestone Pod. Ik heb er al eerder over geschreven. Een kleine, betaalbaar gadget dat je aan je schoen klikt en dat een veelheid aan gegevens bijhoudt.

Sinds de laatste versie van de app die bij de Pod behoort is het mogelijk om een export te doen van je cadans. Je cadans is het aantal stappen, gemeten per minuut en is een goede indicatie van wat Milestone je 'runficiency' noemt, ofwel hoe efficient je je voortbeweegt.

Die export gaat in de vorm van een TCX-bestand. Dit bestand, ooit bedacht door Garmin, is...

Posted by Jeroen at 21:28.14
Categories:

woensdag 30 augustus 2017

Nieuwe versie Milestone Pod App

De Milestone Pod. ik heb er al eerder over geschreven. Een klein zwart apparaatje dat je aan je sportschoen klikt en dat vervolgens diverse gegevens registreert als je aan het rennen bent.

Gegevens zoals:

  • Cadans
  • paslengte
  • afgelegde afstand

worden tijdens het lopen opgeslagen en na afloop met de Milestone App voor Ios of Android gesynchroniseerd.

In de app heb je vervolgens mooie statistieken en grafieken over alle gemeten zaken. Deze worden ook nog eens in de tijd geplot, zodat je...

Posted by Jeroen at 20:53.36
Categories:

maandag 19 juni 2017

Nog maar 400 meter!

18 juni 2017, op pad voor mijn derde deelname aan de Veluwezoomtrail. Start om 11:00. Prima want het zou warm worden die dag...erg warm. Bij vertrek is het nog een acceptabele 24 graden, maar de voorspelling lag op een graad of 30 later op de dag.

De start/finish was dit jaar verplaatst naar een klein hoekje naast de tennisvelden. Jammer, zeker omdat de finish vorig jaar erg gaaf was, je kwam een heuveltje op en zag dan een grasveldje met de finishboog en al het publiek erom heen.

Maar goed, dat is de finish,...

Posted by Jeroen at 13:17.27
Categories: Persoonlijk, Running

dinsdag 07 februari 2017

De Milestone Pod footpod

Intro

Iedere hardloper die zichzelf en beetje serieus neemt loopt met een GPS-horloge, eventueel uitgebreid met een hartslagmeter. Voor het bijhouden van je vooruitgang, het begeleiden van een training of om naderhand te kunnen patsen op social media.

Zelf loop ik al jaren met een GPS-horloge uit de fabrieken van GlobalSat. Eerst met een klok onder eigen label, de GlobalSat 625M, daarna met de in Duitsland onder het A'rival-merk uitgebrachte SpoQ (wat onder de motorkap een 625XT is). Mijn hele horlogegeschiedenis vind je in deze entry op dit blog. Maar men zit niet stil...

Posted by Jeroen at 13:00.38
Categories:

Trail clinic bij Jan Strijker

Nooit te oud om te leren.

Voor mijn verjaardag, begin van dit jaar, kreeg ik een verrassend kado. Er was een afspraak gemaakt met Jan Strijker, een bekende (trail)looptrainer en organisator van de veluwezoomtrail, om anderhalf uur een privétraining te ondergaan.

Op een zaterdag niet veel later werd ik om kwart voor twaalf verwacht bij Polysport in Dieren. De parkeerplaats was helemaal uitgestorven, dus het was makkelijk om Jan te vinden. We moesten nog even wachten tot zijn loopgroepen allemaal weer terug waren, en toen konden we op pad.

De...

Posted by Jeroen at 8:57.40
Categories:

dinsdag 11 oktober 2016

Cheap 'n Cheerful, part III

In eerdere delen heb ik al eens geschreven over mijn online shopping in China ervaringen. Daarbij waren het vooral de betere aankopen die ik beschreef. Dat het ook volledig mis kan gaan laat ik in deze post zien.

Kabelhouders

Een item van een paar eurocent als ik me niet vergis. Een rubber klemmetje dat je op je buro plakt en waar je dan een kabel in kan hangen zodat deze niet van de tafel kukelt. Helaas is de lijm slechter dan die van een post-it en na een paar seconden ligt de hele...

Posted by Jeroen at 14:46.07
Categories:

woensdag 10 augustus 2016

Windows 10 en SambaShares

Onlangs heb ik mijn oude vertrowude desktop geupgraded naar Windows 10. Direct maar geinstalleerd op de daarvoor eerder aangeschafte SSD. Werkt als een zonnetje, met maar één groot struikelblok:

De shares op mijn Synology Diskstation waren niet meer te benaderen. Wat ik ook probeer bij het mappen van netwerk-drive, steeds komt Windows met de nmelding dat er een authenticatiefout is opgetreden.

En Internet staat, als je er vervolgens naar gaat Googlen, vol met mensen met vergelijkbare problemen. Er worden verschillende mogelijkheden geopperd, maar geen enkele werkt. Totdat ik deze site vond met een oplossing...

Posted by Jeroen at 21:43.06
Categories: Synology, Tips 'n Tricks

Comments toevoegen aan je Thingamablog

Zoals ik in een de post "Nieuwe" blogsoftware opmerkte, Thingamablog ondersteunt native geen comments. Dat is best jammer want je wilt je bezoekers welllicht de kans geven om een reactie achter te laten op je met bloed,zweet en tranen geschreven hersenspinsels.

Op de Thingamablog site worden wat opties genoemd, die ik allen heb afgelopen:

  • Haloscan - Bestaat niet meer
  • Reblogger - Bestaat niet meer
  • Blogtools - Bestaat niet meer
  • Blogkomm (requires php) - Bestaat niet meer
  • Thingamacomment (requires php) - zie hierna

...

Posted by Jeroen at 21:35.49
Categories:

woensdag 03 augustus 2016

Cheap 'n cheerful, part II

In 2014 schreef ik al eens een stukje over online shoppen in China: Cheap 'n cheerful . Nu haal ik nog steeds af en toe nog wel iets uit China, en hieronder een kleine opsomming van vondsten uit het verre oosten.

Sloten voor je dakkoffer

Via marktplaats hadden we een grote dakkoffer op de kop getikt. Helaas was de vorige eigenaar de sleutels kwijtgeraakt, de koffer kon wel dicht maar niet veilig afgesloten worden.

Een rondje langs diverse Nederlandse winkels leverde als resultaat dat twee sloten bijna meer zouden gaan kosten (€ 30+) dan...

Posted by Jeroen at 20:42.29
Edited on: woensdag 03 augustus 2016 20:44.31
Categories: Gadgets, Persoonlijk, Running

dinsdag 02 augustus 2016

"Nieuwe" blogsoftware

Photostation

Synology levert bij hun DiskStations ook een package om een blog te maken. Deze functionaliteit zit ingebakken in het PhotoStation-package, waarmee je ook je foto's kan tonen op het web.

Kwestie van in DSM het package installeren en je hebt er twee nieuwe URLs bij:

<jouwsite>/blog

<jouwsite>/photo

De software voor DS Blog werkt online. zolang je bij je site kan, kan je ook de je blog verzorgen.

De editor is goed, de meeste mogelijkheden die je nodig hebt om en verhaaltje met links en...

Posted by Jeroen at 15:40.52
Categories: Software, Synology